L’énergie du groupe, l’efficacité du coaching.

Vous aimez vous dépasser dans une ambiance motivante ? Le format d’entrainement Bootcamp est fait pour vous.

En petit groupe, vous enchaînez des circuits mêlant musculation, cardio et renforcement à haute intensité, encadré(e) de près pour garantir la bonne exécution des mouvements et une progression constante.

Que vous soyez débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), chaque séance est adaptable à votre niveau pour que vous puissiez donner le meilleur de vous-même, en toute sécurité.

Ce que vous allez retrouver dans mes Bootcamps :

• Des sessions dynamiques d’environ 1 heure, structurées en circuits

• Un savant mélange de cardio et de renforcement, pour un corps plus fort, plus endurant, plus tonique

• Une énergie collective qui vous pousse à dépasser vos limites

• Des groupes à taille humaine, pour un coaching personnalisé, même en collectif

• Un encadrement professionnel, alliant exigence, bienveillance et bonne humeur

Pourquoi choisir le Bootcamp Athletis Coaching ?

• Pour brûler des calories tout en développant votre force

• Pour varier vos entraînements et rompre la routine

• Pour rester motivé(e) grâce à l’émulation du groupe

• Pour gagner en confiance, séance après séance

Rejoignez une communauté qui avance ensemble, dans le respect de chacun(e).

Réservez votre place dès maintenant et venez transpirer avec nous dans la bonne humeur !